Sélectionner une page
Lait d’Or glacé au curcuma – Iced Golden Milk

Lait d’Or glacé au curcuma – Iced Golden Milk

Aujourd’hui je te retrouve pour te partager une autre de mes recettes rafraichissantes préférées de l’été, aux propriétés anti-inflammatoires incroyables : le Lait d’Or glacé au curcuma ou Iced Golden Milk. Le Lait d’Or, c’est cette boisson magique en ayurvéda qui...
L’huile de ricin: quels bienfaits ?

L’huile de ricin: quels bienfaits ?

Un peu d’histoire… L’huile de ricin est une huile extraite des graines de ricin, produites par la plante originaire d’Afrique tropicale. L’utilisation de cette huile remonte à loin : vers -4000 avant J.-C., elle était utilisée par les Egyptiens. Certains témoignages...
Renforcez votre système immunitaire avec le YOGA

Renforcez votre système immunitaire avec le YOGA

Le système immunitaire nous protège et nous aide à nous défendre contre les agents pathogènes extérieur mais aussi contre les maladies. Dans l’article Le dico naturo #2 : comment renforcer votre immunité, on vous expliquait comment notre immunité fonctionne et...
DIY Synergie essentielle pour booster l’immunité !

DIY Synergie essentielle pour booster l’immunité !

Le système immunitaire est notre système de défense contre toutes sortes d’agressions extérieure qui pourrait nous nuire. Mais lorsqu’il est affaibli, c’est la porte ouverte à de nombreux agents pathogènes. Vous êtes fatigué.es et en manque d’énergie ?...
Lait d’amande fait maison

Lait d’amande fait maison

Ingrédients : Pour 1 Litre de lait 90-100 g d’amandes non émondées 1 Litres d’eau de la vanille, du sucre, … (facultatif) Faire tremper les amandes dans de l’eau pendant une nuit (12h) Le lendemain, « éplucher » les amandes. Il suffit d’appuyer un peu, la peau...
Fromage végétal aux amandes

Fromage végétal aux amandes

Ingrédients : Pour 1 fromage 100 gr d’amandes un peu de sel non-raffiné de la ciboulette une gousse d’ail une cuillère à soupe de vinaigre de cidre La veille, faire tremper les amandes pendant une nuit. Le lendemain, épluchez les amandes, préparez un lait...