par Eloïse Hayot | Juil 2, 2021
Je te retrouve pour un nouveau « On a testé pour toi » ✨. Je te rappelle le principe, on teste une pratique un temps et on revient vers toi pour faire un retour sur l’expérience. Hello, je suis Éloïse (coucou👋🏼) nouvelle recrue dans la team...
par Fatima Khemar | Juin 25, 2021
Tous les mois, c’est notre rendez-vous “Le Dico Naturo” avec notre Naturopathe Fatima Khemar ! Une rubrique qui parle de naturopathie et plus largement de santé holistique. Cette rubrique est sous forme de dictionnaire, une sorte d’abécédaire de la naturopathie, pour...
par Fatima Khemar | Juin 18, 2021
Peu importe ce que l’on peut en dire, l’être humain est constitué pour consommer et digérer les végétaux, mais on sait que, vu leur état, ce régime n’est pas toujours tendre avec les intestins fragilisés par nos modes de vie moderne. L’alimentation...
par Eloïse Hayot | Juin 8, 2021
TULSINADE LEMON&GINGER Avec ces beaux jours et les chaleurs qui nous font du bien mais, entre nous, qui nous assomment pas mal aussi (mais promis, on ne s’en plaint pas 😄!), je me suis dit que c’était le temps rêvé pour te proposer une petite recette...
par Grégory Dahan | Jan 19, 2021
Un peu d’histoire… L’huile de ricin est une huile extraite des graines de ricin, produites par la plante originaire d’Afrique tropicale. L’utilisation de cette huile remonte à loin : vers -4000 avant J.-C., elle était utilisée par les Egyptiens. Certains témoignages...
par Fatima Khemar | Nov 17, 2020
Tu le sais maintenant, mon assiette se compose à 80% de fruits, légumes, verdures, nature et arc-en-ciel. Une de mes boussoles, de mes ancres, de mes repères dans la brume du gluten et des colles en tout genre : LES JUS ! Pourquoi les jus sont des alliés de notre...
par Fatima Khemar | Nov 2, 2020
Aujourd’hui, je te parle du Lait d’Or également appelé Golden Milk en anglishe et je partage avec toi ma recette ! Cette délicieuse boisson chaude qui réchauffe l’âme est l’arme fatale pour booster tes réserves immunitaires et contrer la morosité de...
par Grégory Dahan | Mar 12, 2018
Le sucre, un poison addictif Depuis quelques années, le sucre fait débat. Ajouté dans de nombreux plats, il peut être nocif pour la santé si il est consommé en grandes quantités. Le problème ? Il s’immisce partout, même où on ne l’attendrait pas. Le sucre est une...
par Grégory Dahan | Sep 14, 2014
Une soupe crue de mon cru 🙂 Un vrai régal ! Même si la photo ne parle pas d’elle-même 🙂 Ingrédients (pour 1-2 personnes): 200g d’épinards frais. 3 belles tomates 5 dattes trempées depuis la veille et dénoyautées Mixer les tomates et les dattes, et ajoutez...
par Grégory Dahan | Déc 25, 0220
Le plasma marin ou Quinton, c’est quoi ? La composition de l’eau de la mer est physiologiquement similaire à la composition des principaux liquides internes de tous les organismes vivants. Ce principe, c’est René Quinton, physiologiste et biologiste français qui...
