par Fatima Khemar | Avr 8, 2021
Aujourd’hui, on t’a concocté une recette ultra gourmande pour le goûter ou tes petits moments de grignotage : les truffes ou “energy balls” dattes-cacao . Tu le sais sans doute déjà, chez vidya on A D O R E les dattes ! Et nos préférés sont...
par Fatima Khemar | Sep 25, 2020
Faire son lait végétal sois même n’a jamais été aussi simple ! Les laits végétaux du commerce sont souvent pauvres en nutriments et assez onéreux. C’est pourquoi je prépare mes laits végétaux à la maison, ils sont plus nutritifs et plus économiques ! On connait toutes...
par Grégory Dahan | Sep 18, 2017
Apéro cru avec le blender Zen&Pur Dans cet article on vous présente 3 recettes crues inspirées du livre “Les Recettes d’Alma” réalisées avec le blender Alma de Zen&Pur. Velouté de poivrons 2 poivrons épépinés et découpés 4 feuilles de...
par Grégory Dahan | Sep 14, 2014
Une soupe crue de mon cru 🙂 Un vrai régal ! Même si la photo ne parle pas d’elle-même 🙂 Ingrédients (pour 1-2 personnes): 200g d’épinards frais. 3 belles tomates 5 dattes trempées depuis la veille et dénoyautées Mixer les tomates et les dattes, et ajoutez...
