Selon une étude, plus de 20% de la population mondiale souffre de constipation. Depuis quelques années ce chiffre augmente de plus en plus et consulter son médecin n’est pas toujours...

Le Brahmi est la principale herbe ayurvédique associée à l'élévation de la conscience. Il existe d'anciennes histoires de moines du nord de l'Inde et du Tibet.  Ils consomment des feuilles...

Je connais peu de gens qui n'ont jamais souffert de ce petit dérapage au moins une fois dans leur vie.  Synonyme de lendemain de fête, la gueule de bois est...

Arjuna (Terminalaia arjuna) est une plante très réputée en médecine ayurvédique. principalement pour le cœur et la tension. C'est aussi un puissant antioxydant qui protège les cellules de l'organisme. Le...

Manger n'est pas un acte anodin.  Ton corps réalise en permanence le rêve des alchimistes d'antan.  Il transforme sans cesse des aliments en d'autres substances utiles au corps.  Tes nouvelles...

C'est le mois des refroidissements, des bronches encombrées, des voies respiratoires irritées, ... Pour prévenir et soigner les petits bobos de saison, c'est marrant comme la nature a souvent tout...

L’Ashwagandha (Withania somnifera), également connu sous le nom de ginseng indien ou asperge indienne, est une herbe utilisée dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle de l'Inde. Sa racine a une odeur...