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Citronnade citron – menthe préparée au blender KALY

Citronnade citron – menthe préparée au blender KALY

Après t’avoir partagé de nombreuses recettes de thés glacés, je ne pouvais pas oublier la fameuse citronnade de l’été ! Cette version est ma préférée, parce qu’on sent bien le citron (le vrai et non du sirop aromatisé). J’ai aussi ajouté de la...
Tout savoir sur les cerises

Tout savoir sur les cerises

Je te retrouve une nouvelle fois pour te partager notre polyamour des fruits et légumes de saison. Apres avoir parlé du melon le mois dernier, c’est au tour de notre star de juillet: aujourd’hui, je te dis (presque) tout sur les cerises.⁠⠀  NOS TISANES ET INFUSIONS ...
Le dico naturo : Le végétarisme est – il dangereux ?

Le dico naturo : Le végétarisme est – il dangereux ?

Tous les mois, c’est notre rendez-vous “Le Dico Naturo” avec notre Naturopathe Fatima Khemar ! Une rubrique qui parle de naturopathie et plus largement de santé holistique. Cette rubrique est sous forme de dictionnaire, une sorte d’abécédaire de la naturopathie, pour...
Lotion anticernes au Tulsi et à la Rose

Lotion anticernes au Tulsi et à la Rose

Je te l’accorde, ça fait au moins 400 ans que je ne t’ai pas partagé une astuce beauté sur le blog. Aujourd’hui j’ai envie de te présenter une lotion anticernes que je réalise avec une infusion de Tulsi à la Rose. Qu’on se le dise, entre les bambins qui courent...
Sauce apéro poivron – Trempette au poivron et basilic

Sauce apéro poivron – Trempette au poivron et basilic

Pour la recette d’aujourd’hui, on part sur quelque chose d’un peu original et inédit : sauce apéro poivron ou trempette au poivron et basilique 🥲. Je te raconte l’histoire : je voulais te proposer une recette de tartinade au poivron, bien évidemment crue. Sauf...
La problématique du sel raffiné

La problématique du sel raffiné

Souvent décrié comme étant mauvais pour la santé, le sel est pourtant indispensable à notre santé, à condition de le choisir naturel et abandonné le sel raffiné ! Comment est fabriqué le sel raffiné Le sel peut provenir de la mer et des sources d’eau salées, des mines...
Zoom sur le végétarisme

Zoom sur le végétarisme

Même si l’alimentation végétarienne se fait de plus en plus connaître, on continue d’entendre ici et là, tout et son contraire. Quand tu oses simplement dire “je ne mange pas de viande”, on te regarde souvent avec pitié… Entre le cliché du veggie à...